sábado, 4 de outubro de 2025

A mente fraca e a mente forte

 

A reflexão acima indica a discrepância entre condutas defronte das provocações. Homens e mulheres com mente fraca priorizam os contratempos, vivem se lamentando, sem procurar alternativas. Por outro lado, a mente forte visualiza o contexto de maneira objetiva, lida com o que acontece e tenta superar os obstáculos. O talento para discernir possibilita considerar os lados positivos e negativos. A flexibilidade demonstra-se na constância, em face das complicações. Quem resmunga continuamente, consome energia em vão, fragilizando suas competências. Sob outra perspectiva, quem decide com clareza e julgamento progride em âmbito pessoal e de carreira. Logo, a capacidade mental associa-se à atuação, ao pensamento crítico, ao compromisso.

                                                Sérgio Lopes Jornalista

sexta-feira, 3 de outubro de 2025

Meu artigo no Jornal Tribuna de Minas

 

O Jornal Tribuna de Minas divulgou o meu artigo: "Economizar" x "Só se vive uma vez". Leia no link https://tribunademinas.com.br/opiniao/tribuna-livre/02-10-2025/economizar-x-so-se-vive-uma-vez.html

quinta-feira, 2 de outubro de 2025

Capinar ou Estudar

 

Capinar, diariamente, um pasto ou um lote, demanda desgaste corporal, controle, energia. Em consequência, o saber é restrito ao serviço braçal. Estudar, todos os dias, em uma Instituição de Ensino, expande perspectivas, concede saber intelectual e aplicado, e sobretudo, estrutura os estudantes para múltiplas opções de vida. O serviço rural fortifica a calma e  a estrutura física , entretanto é capaz de restringir o destino na ausência de educação complementar.   A escola, por outro lado, precisa de foco mental, rotina e dedicação. Ao mesmo tempo que o pasto orienta  pelo exercício prático, a escola promove aprendizado intelectual e formação adquirida, ambos implicam compromisso e regularidade. Ainda assim, o estudo amplia horizontes profissionais. Capinar sem instrução pode prender em rotinas repetitivas. Em conclusão, capinar é trabalho honrado, demanda empenho, é monótono, diminui as alternativas. Estudar, embora desafiador, facilita e diversifica horizontes.

                                          Sérgio Lopes Jornalista

quarta-feira, 1 de outubro de 2025

As mulheres dos anos 80 x As mulheres dos anos 2000




As mulheres encantadoras dos anos 80 do século passado foram desejadas por sua lindeza natural, sem a necessidade de ações realizadas para aprimorar a aparência.  A delicadeza foi caraterizada pelo olhar sempre verdadeiro, corpo valorizado, manutenção das formas, ausência de intervenção estética ou cirúrgica. O estilo, a tendência, a arte de embelezar evidenciaram ainda mais a sedução feminina. A conduta, a elegância, o sensualismo imediato podem ser considerados atributos de confiabilidade e simplicidade dos padrões de beleza no período de 1980 até 1989. Já as belas mulheres dos anos 2000 são apontadas pela sensualidade em destaque. O corpo escultural conquistou ênfase com a moda fitness prestigiada. A academia, a dieta, a barriga chapada, o botox, o silicone, a lipoaspiração, o bronzeado artificial estão vinculados à imagem perfeita.  As capas de revistas, as celebridades da TV, as cantoras pop, atrizes hollywoodianas enaltecem as referências estéticas da atualidade.  Portanto, não há um paradigma “melhor”, somente estilos diferenciados. As curvas genuínas e a autenticidade foram traços das mulheres dos anos 80. A forma tonificada e a beleza aprimorada são peculiaridades das mulheres dos anos 2000.

                                               Sérgio Lopes Jornalista

terça-feira, 30 de setembro de 2025

A “vida dupla” de católicos e evangélicos

 

Certos católicos tornam-se fanáticos, decretam fé de maneira inflexível e intransigente. Reiteradamente, defendem valores (lealdade, honra, liberdade, paz, responsabilidade, tolerância, coragem, autocontrole, superação, perseverança, disciplina, ambição). Entretanto não praticam no cotidiano, julgam os semelhantes, se esquecem dos próprios equívocos, demostram ser figuras excepcionais; porém ocultam condutas incoerentes. A “vida dupla” do católico é evidente, na ocasião em que pregam (moral, conceito, decência, pudor). Contudo se comportam de modo contraditório, o que provoca descrença e prejudica a reputação da Igreja Católica Apostólica Romana. A veracidade, a harmonia, a simplicidade, a lógica são fundamentais para exercer a fé católica. Por outro lado, determinados evangélicos revelam fanatismo extremo ao interpretar a fé de forma radical. Alegam o amor, todavia, na maioria das vezes, atuam com rigidez e crítica. Julgam ser pessoas corretas e inspiradoras, modelo para outros. Mas infelizmente não vivem o que pregam. A “vida dupla” do evangélico é notória, no tempo em que repreendem (erros, culpa, faltas, desregramentos) de outrem. No entanto executam as mesmas falhas, o que representa contrassenso e incerteza entre fiéis e comunidade. A devoção e o fervor exagerados sem ações que visam (amparar, colaborar, oferecer) a felicidade dos semelhantes, indubitavelmente, perde a relevância. O verdadeiro evangélico sobrevive conforme os ensinamentos de cristo, exercendo fé, misericórdia, modéstia, estima.  O que é possível ser realizado para católicos e evangélicos que possuem “vida dupla”?  O ideal é procurar lógica entre fé é prática, ser verdadeiro, e sobretudo, é primordial renunciar à falsidade e pensar os (princípios, normas, crenças, convicções, padrões) que defendem. Portanto, a crença religiosa em Deus pode ser contemplada com posturas de afeto, singeleza e exatidão.

                                    Sérgio Lopes Jornalista

segunda-feira, 29 de setembro de 2025

Reflexões de Segunda

 

Eis algumas reflexões para começarmos bem a semana:

"Um pão que se come em paz, é mais valioso que um banquete na tempestade"

A frase menciona a crença de que a harmonia e o sossego são mais preciosos do que a abundância entre o embate. Em outras palavras, é melhor sobreviver com menos em conciliação, do que bastante em desordem e mágoa.

“Se fosse só esforço, pedreiro era milionário. Se fosse só estudo, professor estava rico. Mas o jogo não é sobre trabalhar mais, é sobre aprender a jogar certo”.

A reflexão analisa o pensamento de que somente empenho e conhecimento proporcionam dinheiro. Demonstra que a condição financeira favorável resulta também de plano, chance e enfrentamento das dificuldades da vida, não só de dedicar ou instruir-se mais.

“Se você sonha grande passe para o lado (se não, nem faça isso)”.

A sentença estimula a audácia, revelando que desejar coisas grandes pode representar incentivo. Bem como, valentia para seguir sonhos e obter êxito. Recomenda que, caso o indivíduo não tenha determinação, é melhor não iniciar.

“O homem pode não ter nada, mas se ele casar com a mulher certa, ele constrói um império”.

A expressão preza a relevância da união entre cônjuges, enfatizando que o suporte da pessoa correta é provável ser crucial para transformar adversidades em triunfos. Consequentemente, conseguir feitos notáveis e valiosos.

“Você vai vencer, mas antes Deus vai te ensinar a ser forte”.

A declaração relata que a conquista não vem rápido; previamente, é necessário passar por obstáculos que fortificam a fé, a tolerância e a superação, alinhavando homem e mulher para adquirir seus desígnios.

                           Sérgio Lopes Jornalista

domingo, 28 de setembro de 2025

Televisão e Biblioteca

 

Na década de 1950 do século passado, Francisco de Assis Chateaubriand Bandeira de Mello, mais conhecido como Assis Chateaubriand ou Chatô, foi apelidado de magnata das comunicações.  Especificamente no dia 18 de setembro de 1950, Chateaubriand inaugurou a televisão no Brasil, a TV Tupi. Nos anos posteriores, a tevê progrediu..  Surgiram outras emissoras com ênfase na produção de novelas, jornais, programas nacionais. Na atualidade, a programação é variada, canais (abertos, fechados, conteúdo digital).  Por outro lado, a biblioteca surgiu no período de 1500 a 1822, relacionadas às igrejas e às escolas. Em 1810, foi fundada a Biblioteca Nacional.  Nos dias atuais, é  ambiente de ingresso ao saber e ao pensamento. A maioria da população brasileira prefere televisão a biblioteca.  A TV concede (distração, lazer, diversão, passatempo) acelerado e também alcançável (programas de humor, filmes, telenovelas, séries, futebol).  Ademais, requer menos empenho do que ler... Tornando-se entretenimento apático, milhões de indivíduos do país não possuem hábitos de leitura ou disponibilidade imediata para frequentar bibliotecas.  A televisão estabelece vínculo interativo e emocional, possibilitando (novidades, atualidades, Informações, dados, relatos, exposições) da contemporaneidade. Na existência do século XXI, os momentos de lazer são breves por parte considerável da sociedade. Diante disso, a tevê aparenta ser execução rotineira e as ações de estímulo a leitura são restritas. Por essa razão, a televisão fez-se o meio de comunicação mais famoso do Brasil.

                                     Sérgio Lopes Jornalista

sábado, 27 de setembro de 2025

Jesus liberta todo mal

Infelizmente,  o mundo ainda é cruel.  Muitos são invejosos,  ciumentos,  exploradores, hipócritas,  mentirosos,  assassinos,  ladrões,  corruptos,  incompreensíveis  , convencidos,  miseráveis,  desonestos, covardes ,  intolerantes,  sistemáticos.  Além disso,  fazem o mal  contra os semelhantes.  Mas há esperança para uma vida melhor,   Jesus é a salvação.   Ele salvou, salva,  salvará....  Consequentemente,  já livrou  você de toda maldade.  Enfim,  acredite, tu  jamais serás  abandonado pelo nosso Senhor Jesus Cristo.  

                      Sérgio Lopes Jornalista 

sexta-feira, 26 de setembro de 2025

Educação Financeira x Educação Universitária

 

A Educação financeira pode ser considerada a sabedoria e a experiência de gerir bem as finanças, logo, organizando receitas, despesas, aplicações.  É de extrema relevância ter conhecimentos, habilidades, atitudes no controle do dinheiro. Certamente, colabora na estruturação dos gastos, desvia de (débito, encargo, déficit), viabiliza proteção, permite transformar metas e sonhos em realidade.  Consequentemente, os que possuem educação financeira conseguem estabilidade, autonomia, e sobretudo, condições melhores de alimentação, moradia, lazer, saúde, educação, segurança. Por outro lado, a Educação Universitária consiste na trajetória do estudante obter a formação acadêmica. Os profissionais diplomados pelas Universidades desenvolvem pesquisas e fomentam a capacidade de questionar, analisar e refletir de forma racional sobre informações e argumentos. Assim, eleva chances de emprego, possibilidade de melhores remunerações, reforça aperfeiçoamento e responsabilidade social. Diante disso, a Educação Financeira é superior à Educação Universitária? A resposta é não, ambas têm funções distintas: a financeira ensina a gerenciar o dinheiro no cotidiano, no tempo em que a universitária configura (especialistas, peritos, técnicos, habilidosos, capacitados) e cria inteligência. Por fim, uma não está acima da outra, porém se completam. Leitores do Blog dos Letrados Desalienados, qual é a opinião de vocês?

                                        Sérgio Lopes Jornalista

 

quinta-feira, 25 de setembro de 2025

Quase um século de uma estrela

 

A senhora Laura Cardoso nasceu em São Paulo, no dia 13 de setembro de 1927. Completou 98 anos, porém ainda preserva energia e apego pelo trabalho. Começou a trajetória profissional no rádio, na década de 1940, posteriormente, nos anos de 1950, fez-se prenunciadora da extinta TV Tupi. A habilidade e a multivalência permitiram a atuação de destaque em filmes, peças, séries, novelas. Seguiu o avanço da arte de representar histórias em cena, ganhou o público e a consideração da crítica. Os noventa e oito anos de vida da atriz simbolizam a capacidade de (influenciar, modificar, interligar) os indivíduos de forma excessiva e considerável. Bem como, opor-se a interferências culturais influentes, por diversas vezes a favor da manutenção do patrimônio cultural. A carreira da dona Laura possibilitou a transmissão de (conhecimentos, tradições, saberes) de uma geração para outra e é também responsável pela preservação dos grandes momentos do cinema, do teatro, da televisão. Por último, a longevidade da senhora Laura Cardoso revela que competência não esmorece, a estrela do meio artístico é sinônimo de entrega, criatividade, inteligência, e sobretudo, detentora viva do conhecimento e da técnica imprescindível para a formação e conservação de aspectos da cultura tradicional e popular

                                              Sérgio Lopes Jornalista

quarta-feira, 24 de setembro de 2025

A espera do décimo terceiro

 

No ano de 1962, a população ficou eufórica e ansiosa com a esperança da seleção nacional conquistar o bicampeonato da Copa do Chile.  Entretanto, o senhor João Goulart, então presidente do Brasil, enfrentou dificuldade em relação às reivindicações trabalhistas.  Trabalhadores fizeram greves e protestos com objetivo de obter melhores condições de vida, em um momento de alta inflação.  Mesmo neste cenário conturbado, no dia 17 de junho, em Santiago (Chile), Estádio Nacional, o Brasil venceu a Tchecoslováquia pelo placar de 3 x 1, conquistou o bicampeonato mundial. A alegria contagiou todo território nacional, a época  foi marcada por mobilização popular e social.  Diante disso, Goulart sancionou a lei n° 4090, que estabeleceu o 13° salário.  Já passados 63 anos, a legislação prevê que a primeira parcela do décimo terceiro seja efetuada entre fevereiro e novembro, e a segunda até 20 de dezembro. Além disso, há também gratificação antecipada no início do ano pelo INSS (Instituto Nacional de Segurança Social) para pensionistas e aposentados.  Ademais, é um direito dos colaboradores que possuem carteira assinada, constituindo ganho corresponde a um salário extra por ano. O cálculo é baseado no vencimento do funcionário e no tempo de serviço concedido ao longo do ano. O dinheiro extra no final de dezembro faz diferença na vida do brasileiro.  O salário astronômico da minoria já é motivo de satisfação.  Entretanto, a remuneração pífia da maioria dos trabalhadores (um salário mínimo)  é alento para quitação de dívidas, compras de natal, planejamento de viagem, investimento, economia.  Portanto, o décimo terceiro é essencial na vida do cidadão brasileiro, e sobretudo, movimenta a economia do país e favorece o comércio e os serviços.

                             Sérgio Lopes Jornalista

terça-feira, 23 de setembro de 2025

Com músculos e sem músculos

 

O músculo cria discrepância no bem-estar (físico, mental, emocional, social) de um homem e uma mulher, sobretudo, com o passar dos anos. Uma pessoa de 50 anos com músculos resistentes propende a possuir mais vigor, estabilidade, energia no desempenho das execuções cotidianas, tais como: carregar compras ou subir escadas. O musculoso e a musculosa aprimoram a postura corporal e mostram probabilidade reduzida de ocorrência de eventos adversos:  doenças, lesões, fraturas, quedas, dores musculares...  Além disso, o tecido do corpo humano que tem a capacidade de se contrair e relaxar favorece a manutenção do metabolismo ativo, colabora para regular o peso e evita hipertensão e diabetes. O indivíduo de 50 anos sem músculos consegue vivenciar fadiga mais imediata, possui maior vulnerabilidade óssea e complicação para se locomover.  A ausência de forma muscular eleva o perigo de (prejuízos, danos, contusões) e impossibilita a autonomia. Exercícios de resistência (agachamento, flexão de braço, prancha, levantamento de peso, corrida, ginástica artística) e hábitos saudáveis (alimentar-se bem, praticar atividade física regularmente, manter o controle do estresse, beber bastante água, dormir bem, evitar álcool e cigarro) são capazes de aperfeiçoar a massa muscular e a qualidade de vida. Em síntese, cuidar dos músculos é primordial para entrar na terceira idade com ânimo e disposição.

                                         Sérgio Lopes  Jornalista

segunda-feira, 22 de setembro de 2025

A saída é taxar os super-ricos?

 

A desigualdade social é pertinente no país, a distribuição de renda e o pagamento de tributos são ridículos. Segundo a Oxfam (Confederação de 19 organizações que atua em mais de 90 países, focando na erradicação da pobreza, desigualdade, injustiça), 1% da população brasileira mais rica concentra quase 30% da renda nacional. Ao mesmo tempo, a maioria dos impostos incidem sobre o consumo, o que condena injustificadamente os menos favorecidos economicamente. A adesão de taxas e tarifas gradativas, como imposto a respeito de (patrimônios, bens, capitais, fortunas, espólios, lucros, receitas, arrecadações) deveria compensar essa balança. Canadá, Alemanha, França já empregam dispositivos idênticos, confirmando distribuição equitativa da carga tributária em uma sociedade.  De acordo com estudos do Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea), a tributação sobre os super-ricos poderia gerar bilhões em arrecadação extra, suficiente para ampliar investimentos em saúde, educação e programas sociais. Essa providência pode ajudar a diminuir a desigualdade, que deixa a nação entre as dez mais dessemelhantes do planeta. Sob outra perspectiva, críticos defendem que a ação conseguiria distanciar indivíduos que destina dinheiro no mercado financeiro para gerar lucros. Bem como, incentivar a retirada de quitação de encargos oportunos, mediante falcatrua, irregularidade, ou ainda transmissão e entrega de documentações ou dados inexatos. Todavia, com (normas, leis, princípios) nítidos, combate à execução de esconder informações ou rendimentos para impedir o pagamento de impostos, o efeito talvez seja reduzido. Assim sendo, taxar os super-ricos não é a saída exclusiva, porém demostra uma etapa relevante em prol de um país mais estabilizado, caridoso e digno.

                                              Sérgio Lopes Jornalista

domingo, 21 de setembro de 2025

Pablo Picasso

 

No dia 25 de outubro de 1881, nasceu em Málaga, Espanha, um dos artistas mais prestigiados do século passado, Pablo Ruiz Picasso. Exerceu as funções de dramaturgo, cenógrafo, ceramista, escultor, pintor. Contribui para a criação e o estabelecimento do Cubismo (1907 -1914), o movimento artístico retratou seres humanos e (coisas, utensílios, peças, instrumentos) por intermédio de (contornos, corpo, linha, delineamentos, proporções), perspectivas e distintos enfoques concomitantemente. As obras marcantes de Picasso foram: A Vida (1903), O Velho Guitarrista Cego (1903), Les Demoiselles d’Avignon (1907), Guernica (1937), A Mulher que chora (1937), Retrato de Dora Maar (1937).  A sua passagem pela Terra encerrou em 8 de abril de 1973, em Paris, França. A herança de Pablo para o planeta foi as transformações significativas na arte. O pintor rompeu comportamentos, crenças, hábitos. Além disso, iniciou algo novo para o conjunto de expressões artísticas que surgiram entre o final do século XIX e meados do século XX. Ademais, demostrou novas possibilidades de enxergar e evidenciar a existência. No decorrer do tempo, Picasso instigou grupos de artistas que compartilharam e compartilham (atributos, princípios, peças de arte, composição, trabalho). Portanto, o patrimônio cultural deixado pelo pintor espanhol ainda entusiasma as diferentes sociedades ao redor do mundo.

                                                  Sérgio Lopes

sábado, 20 de setembro de 2025

PEC da Blindagem

 

A Proposta de Emenda Constitucional conhecida como “Pec da Blindagem” procura limitar a oportunidade de prender (deputados e senadores), elevando a imunidade parlamentar, ou seja, os políticos exercerem suas funções sem sofrer ingerências ou retaliações dos poderes Executivo e Judiciário.  A Carta Magna assegura que parlamentares só podem ser aprisionados em flagrante de crime que não pode ter a liberdade provisória concedida ao acusado mediante pagamento de fiança, carecendo a prisão ser analisada pela Câmara do Deputados e pelo Senado Federal. A PEC da Blindagem defende ampliar essa defesa, impedindo apurações, prisões e inclusive (uso de tornozeleiras eletrônicas, comparecimento regular ao juízo, proibição de frequentar locais específicos, proibição de aproximação de pessoas, busca de apreensão e bens) impostas pelo judiciário contra os congressistas representantes do povo brasileiro. A meta visível da PEC é resguardar a autonomia do Legislativo perante (provocação, afronta, ataque, agravo, excesso, descomedimento) de outros poderes. Muitas pessoas denominam de “Proposta de Emenda Constitucional da Impunidade”. Visto que conseguiria beneficiar políticos suspeitos de corrupção e outros crimes, formando obstáculo contra a lei, o direito, a razão, a legitimidade. A PEC da Blindagem teve vitória inicial, foi aprovada pelos Deputados Federais de Brasília. Porém, ainda precisa passar pelos Senadores da República para se tornar emenda constitucional. A PEC da Blindagem é uma investida para fortalecer ainda mais o poder dos senhores Deputados e Senadores. Em conclusão, é muita controvérsia, provavelmente,  seja vista como mecanismo de defesa contra o sistema jurídico do país.

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                                    Sérgio Lopes Jornalista

sexta-feira, 19 de setembro de 2025

Saia imediatamente da Zona de conforto!

 

Zona de Conforto representa lugar seguro, área de segurança, porto seguro, conforto, alívio. Além disso, pode ser considerada a condição mental e emocional em que o indivíduo manifesta sensação de confiança e perspectiva.  Temor inexplorado, dependência, procura por defesa, medo do fracasso são fatores que possibilitam os seres humanos viverem na zona de conforto.  Hábito reiterado, ausência de estímulo, desenvolvimento pessoal escasso, falta de progresso são atributos da área de segurança. A saída do conforto passa por reconhecer perigos premeditados, obter estudos modernos, estabelecer objetivos, confrontar receios, admitir inquietações como componente da evolução.  Em suma, sair imediatamente da zona de conforto, eleva possibilidades e progresso... Contudo o êxito depende de cenários, decisões, insistência, obediência, organização.

                                    Sérgio Lopes Jornalista

quinta-feira, 18 de setembro de 2025

Alguém não gosta de você

 

Ninguém consegue ser querido por todos, por mais que tu faças o melhor... Infelizmente, sempre haverá pessoas (insatisfeitas, irritadas, estressadas, magoadas, incomodadas) com o senhor e com  a senhora. Por que alguém não gosta de você?  Eis algumas razões: distinções de individualidades ou convicções, discordância ou comportamentos que aborreceram. Eventualmente, a reprovação transparece instabilidade ou contrariedades peculiar de homens e mulheres. Ademais, a intervenção de outros ou opiniões impulsivas. Diante disso, admita que nem todos os seres humanos vão gostar de você. Procure compreender se ocorreu qualquer equívoco. Caso seja apropriado, repare as condutas que consigam recuperar o vínculo. Conserve deferência e polidez, mesmo sem correspondência. Enfim, foque em quem o admira e o  reconhece,  continue a evoluir à frente dos desafios.

                                    Sérgio Lopes Jornalista

quarta-feira, 17 de setembro de 2025

O Mestre Saramago sempre teve razão

 

José Saramago (dramaturgo, escritor, jornalista) foi apontado como um dos mais ilustres nomes da literatura mundial. De origem simples, nasceu em Azinhaga, no Ribatejo, Portugal. Realizou trabalhos em profissões distintas até instituir-se no mundo literário. Divulgou peças teatrais, crônicas, contos, romances. Tornou-se renomado por seu refinamento incomparável, bem como pelo intenso cunho introspectivo e crucial. As obras de Saramago foram marcadas por temáticas pertinentes: condição humana, injustiças sociais, religião, política.  Entre as mais notáveis estão: Ensaio sobre a Lucidez, Ensaio sobre a Cegueira, Memorial do Convento, O Evangelho segundo Jesus Cristo. No ano de 1998, fez história, foi o primeiro autor da língua portuguesa a receber o Prêmio Nobel de Literatura. Faleceu no ano de 2010, deixou herança literária de importância mundial e sempre criou frases profundas e reflexivas que interpelaram (a existência, a sociedade civil, a condição humana). Eis uma marcante: “Chegará o dia em que a inteligência será desprezada e a estupidez será adorada”.   A frase de Saramago desperta para tragédia de uma sociedade condenada pelas alterações nas regras, nas convicções, nos valores, nos comportamentos que outrora eram extensivamente conceituados. No momento em que a lucidez, avaliativa e argumentadora, torna-se menosprezada, estende lugar para a elevação da burrice e do desconhecimento, tudo fica agradável e vulnerável. Ademais, a reflexão retrata a respeito do risco da (futilidade, frivolidade, leveza, irresponsabilidade, aparência, ilusão) e do sentimento de irracionalismo, oposição ou repulsa em relação à inteligência e à aptidão primordial para o progresso intelectual, que são capazes de conduzir à atenuação dos direitos coletivos. Em síntese, o Mestre Saramago sempre teve razão.   

terça-feira, 16 de setembro de 2025

Doutor Lair Ribeiro está certo

 


O senhor Lair Ribeiro é nutrólogo e cardiologista formado pela Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF), com especializações nos Estados Unidos. Atuou na Empresa Farmacêutica Merck, em Instituições prestigiadas (Harvard Medical School e Baylor College of Medicine), publicou livros (qualidade de vida, desenvolvimento pessoal, autoajuda). Além disso, ministrou palestras e cursos (prevenção de doenças, sucesso pessoal, poder da mente, nutrição), participou de programas de tevê e rádio. Ademais, algumas frases marcantes são atribuídas ao Doutor Lair Ribeiro, tais como: “O que você não resolve na razão, o corpo transforma em doença.”. “Você não é vítima das circunstâncias, mas sim dos seus pensamentos”.  “A mente é a farmácia mais poderosa que existe”.  “Quem não muda, morre. Quem se adapta, sobrevive. Quem inova, prospera”.  “Alimentação é a sua principal forma de medicina preventiva”.   “Aquele que não tem tempo para cuidar da saúde terá que arrumar tempo para cuidar da doença.”.   Uma breve análise da última frase demonstra que precaver é melhor do que tratar. O indivíduo que não destina atenção e energia para proporcionar vitalidade (mental e emocional) na manutenção de existência sadia e prolongada.... Provavelmente, gastará (horas, dias, semanas, meses, anos) e força tentando curar enfermidades no futuro. Em conclusão, o cardiologista Lair Ribeiro está certo, destaca reflexão a respeito do compromisso e da primazia com a própria vivência.

                                              Sérgio Lopes Jornalista

segunda-feira, 15 de setembro de 2025

Parabéns Miguel







 

A data de hoje (15/09/2025) é dia notável: meu amado filho Miguel completa 8 anos. A sua chegada representou, representa e sempre representará transformações em nossas vidas no sentido de felicidade, expectativa, confiança, afeição, carinho, afeto, amor. Cada risada sua enche de luz nossas vidas, cada abraço seu preenche nossos corações de harmonia e tranquilidade. Você é inteligente, responsável, educado. Tenho muito orgulho de quem você é, e  do homem de caráter que está se tornando.  Deus proteja sua vida, que jamais falte bem-estar, alegria e vários instantes de diversões, realizações, descobertas, sucessos. Parabéns Miguel, felicidades 1000, que seu oitavo aniversário seja repleto de encanto, lazer e conquistas!  Papai, mamãe e o irmãozinho Murilo amamos você.

                                                         Sérgio Lopes Jornalista 

domingo, 14 de setembro de 2025

Não seja alguém assim

Muitas pessoas querem objetivos cumpridos,  fazem tudo para conseguir.  Enfrentam quaisquer situações em busca dos resultados.  Procuram os outros pelo interesse, demostram  humildade,  agem com senso de justiça,  representam confiança,  simbolizam paz...  Contudo,   quando atingem o que desejam,  alguns comportam da seguinte maneira:

As condutas inadequadas significam  falta de escrúpulos , ausência de princípios,  desprezo,  indiferença.  Em síntese,  os homens e as mulheres de honra e caráter respeitam seus semelhantes e jamais tomariam essas atitudes.  
                           Sérgio Lopes Jornalista 


sábado, 13 de setembro de 2025

Milésima postagem do Blog dos Letrados Desalienados







O Blog dos Letrados Desalienados, criado no dia 02 de novembro de 2015, exalta caminho marcado pela insistência e pela obrigação de despertar o senso crítico, libertar os leitores da futilidade e da cultura inútil.  Ao atingir o número de 1000 postagens, o blog não aponta somente conquista numérica, porém reitera sua importância como ambiente ligado à produção de conteúdo (científico, bibliográfico, técnico ou artístico) de autoria própria e contrário à alienação. Todos os textos, divulgados ao decorrer de quase uma década, podem ser considerados comprovações a seu devido tempo... Causando reflexões, questionamentos, entendimentos, críticas, elogios, e sobretudo, corroborando com o a liberdade de opiniões e a procura por conhecimento.  A tecnologia avançada, a rapidez, a existência breve, o imediatismo, o consumismo, a busca exacerbada pelo sucesso são marcas profundas do século XXI.  Entretanto, a resistência de um blog representa devoção, esforço, entrega, persistência, sequência, ininterrupção, segmento, e acima de tudo, paixão por expressar (ideais, pensamentos, emoções) através da escrita. Mais que uma marca, mil postagens simbolizam mil concepções compartilhadas, mil chances de reflexão, mil sementes jogadas para discutir questões de interesse coletivo. O blog torna-se instrumento crítico e cultural, resultado da comunicação entre autor e leitores. Festejar este feito é solenizar o vigor das palavras e a energia de uma atmosfera que continua viva. O Blog dos Letrados Desalienados prossegue inabalável em sua incumbência: conscientizar os leitores, atentar para o uso da razão, ajudá-los a fugir da alienação, despertá-los para do senso crítico para levá-los a descobrir a realidade escondida atrás da aparência. Enfim, obrigado Deus e as pessoas que acompanham meu trabalho, sem vocês, eu jamais conseguiria 1000 postagens!

                                                    Sérgio Lopes Jornalista

sexta-feira, 12 de setembro de 2025

“Economizar dinheiro” x “Só se vive uma vez”

 

O jogo (“economizar dinheiro” x “só se vive uma vez”) pode ser considerado o duelo entre o agora e o amanhã. Não gastar grana é demonstração de cuidado com os dias que virão. Configura proteção, equilíbrio, organização para o inesperado. Em contrapartida, o viver intensamente, com o intuito de aproveitar cada momento da vida, revela curtir o hoje, procurar por glórias imediatas sem acreditar nos resultados que podem decorrer de (medidas, realizações, acontecimentos), investir em vivências. Diante disso, três exemplos práticos possibilitam a reflexão.  O primeiro: “a viagem sonhada pela família”, se for para poupar...  O ideal é adiar para outra oportunidade, permanecemos juntando grana para alcançarmos condição mais favorável. Caso seja para viver uma vez, o melhor é parcelar o pagamento, e ir imediatamente, não importamos com as outras contas.  O segundo é: “sair para o restaurante”. Para quem não quer pôr a mão no bolso, a justificativa é a seguinte: preparar a comida em casa gasta muito menos. Os que querem ter a experiência única, é maravilhoso ir ao restaurante sofisticado e apreciar a ocasião. E por último, “aquisição do carro zero”, os econômicos optam pela manutenção do veículo usado e aplicação do montante em investimentos. Já os que escolhem viver somente uma vez, fazem financiamento do automóvel zero e só pensam em celebrar a comodidade, o luxo, o status.   Portanto, os que só querem guardar dinheiro assumem riscos de viver repleto de escassez, juntando para um futuro que porventura não desfrute. Os gastadores de plantão podem terminar endividados e sem nenhuma garantia financeira no momento em que necessitarem. Nos dois casos, a pressão é idêntica: impossibilitar o hoje para ficar estável amanhã ou consumir hoje e pôr em risco a falta de algo indispensável no futuro. O meio termo é alternativa adequada, melhor dizendo, destinar uma parte para reserva imediata/aplicação e outra diversão e entretenimento.

                                                      Sérgio Lopes Jornalista 

quinta-feira, 11 de setembro de 2025

Agradar a todos

 

Milhões de indivíduos adoram agradar a todos por temor de reprovação, procura de valorização, busca por reconhecimento, falta de confiança, vontade de impedir divergências.  A percepção negativa de si mesmo, a aflição e esgotamento, a incapacidade de ser sincero consigo e com os outros, as conexões humanas frívolas e insuficientes, o desgaste mental e físico são considerados efeitos negativos para os que desejam causar prazer ou satisfação no máximo de pessoas. Em síntese, qual será o futuro dos que pretendem agradar a todos? Provavelmente, colherá insucesso, sentimento de estar perdido no mundo, sensação intensa de cansaço e exaustão mental.

                                              Sérgio Lopes Jornalista

quarta-feira, 10 de setembro de 2025

O “melhor presidente que o Brasil não teve”

 

Enéas Ferreira Carneiro nasceu no ano de 1938, Rio Branco Acre, faleceu em 2007, no Rio de Janeiro, vítima de leucemia mieloide aguda. Exerceu com maestria as funções de médico cardiologista, físico, matemático, professor, escritor e político. Mesmo sendo de origem humilde, Enéas venceu na vida, e pode ser considerado um dos maiores gênios da cultura brasileira. Destacou-se no conhecimento com competência para (entender, desenvolver, administrar) informações em áreas distintas, na habilidade para falar corretamente com (desenvoltura, persuasão, convicção), na firmeza de continuar tentando diante das dificuldades e obtendo cargo político, no talento de sintetizar algo de difícil entendimento de forma (acessível, clara, detalhada). Na carreira profissional, prestou excelentes serviços nos setores, saúde (Cardiologista), educação (Professor Universitário). Escreveu obras técnicas e políticas: "O que é o câncer" (1978) – livro de divulgação científica, “A razão como método" (1989) – reflexão filosófica, “As duas faces da moeda" (1994) – análises políticas e econômicas, e também artigos e material de campanha eleitoral.  No cenário político ficou conhecido nacionalmente com o famoso bordão: “Meu nome é Éneas”.  Criou o PRONA (Partido de Reedificação da Ordem Nacional), em 1989, disputou a presidência da República, com apenas 15 segundos de propaganda eleitoral...  Nas eleições de 1994 e 1998 – candidatou ao cargo máximo da nação, porém não obteve êxito.  Entretanto, em 2002, Doutor Enéas trinfou na votação, foi eleito o Deputado Federal mais votado do país, até aquele ano, (1,5 milhão de votos).  Sempre demonstrou exaltação e fervor pela relevância do Brasil e da identidade nacional. Ademais, pregou reconhecimento e promoção das colaborações científicas, desejando elevar a influência e a apreciação dos cientistas e suas pesquisas. Além disso, nunca aceitou dentro do território nacional interferência outra que não a das autoridades constitucionalmente formadas, não admitindo a ingerência de outros países no Brasil, e sobretudo, foi defensor das prerrogativas e propensões dos estudantes e da comunidade geral dentro do processo de ensino e aprendizagem das escolas.  Mesmo diante desta realidade, o Doutor Enéas Carneiro foi um homem incompreendido no seu tempo. As ideias do médico cardiologista foram consideradas fantasiosas e extremas tanto pela mídia quanto pela maioria dos eleitores, no contexto político da época. Por fim, em pleno 2025, a nação está separada, essencialmente, entre adeptos de Lula e do bolsonarismo, o que transparece confrontos políticos, (mídias sociais, plataformas sociais), imprensa e sociedade. A capacidade de imaginação além do presente, a intelectualidade, o civismo credenciam o Doutor Enéas Ferreira Carneiro, o “melhor presidente que o Brasil não teve”. 

Sérgio Lopes Jornalista

terça-feira, 9 de setembro de 2025

Desafios

 

Não importa a condição financeira, ora rico e ora pobre, moradores de condomínios luxuosos ou habitações precárias, funcionários com salários astronômicos ou remunerações pífias, astros famosos ou pessoas anônimas, intelectuais ou analfabetos, bilionários ou miseráveis...  Todos enfrentaram, enfrentam e sempre enfrentarão desafios...  Eles fazem parte da vida de homens e mulheres.  Encarar problemas de saúde, controlar as relações, viver em sociedade, dominar os sentimentos, suportar as injustiças, aguentar as desonras, aceitar as diferenças são contratempos cotidianos na vida da população mundial.  Diante desta possível realidade, o que fazer?  A confiança absoluta (em alguém ou em algo), a prática de adquirir conhecimento e habilidades de maneira permanente durante a existência, a experiência de ceder e ganhar apoio entre os integrantes de uma equipe ou grupo, a aptidão de se reestabelecer prontamente ou se adequar à infelicidade ou às mudanças podem contribuir para vencer os desafios humanos. Em suma, as pessoas, continuamente,  viverão com desafios, podendo dominá-los com diligência e sensatez, ou entregar-se diante deles.

                                                      Sérgio Lopes Jornalista

 

segunda-feira, 8 de setembro de 2025

Ser Igreja

 

Muitas pessoas frequentam diferentes denominações religiosas: catolicismo, protestantismo/ evangélicos, espiritismo kardecista, religiões afro-brasileiras (Candomblé e Umbanda), religiões orientais (budismo, hinduísmo, islamismo, judaísmo), Igreja Messiânica, Seicho-no-Ie, Testemunhas de Jeová, Mórmons e há também agnósticos e ateus. A meta prioritária das religiões é conseguir ligação com Deus, conduzir os valores morais, consolidar a harmonia em sociedade, propiciar progresso e evolução da consciência humana. Entretanto, alguns participantes de (missas, cultos, reuniões) procuram as igrejas e os templos somente como (amparo, herança, presença) sem transformar padrões em condutas.  O que, consequentemente, pode reproduzir prepotência, inflexibilidade, cegueira, paixão, adoração. Quando os praticantes utilizam a fé para exercer (influência, controle, manipulação), a tradição religiosa perde o sentindo. Não adianta ser fiel participativo e não praticar o bem, a fé torna-se morta. Para as condutas cristãs não serem consideradas destituídas, é preciso exercer simplicidade, lógica entre fé e comportamento, agir de maneira humanitária e solidária em relação aos outros indivíduos.  Deus e as religiões pregam fé, amor, integridade, caridade e coexistência agradável entre homens e mulheres. Portanto, este é caminho que todos devem seguir.  

Sérgio Lopes Jornalista

 

domingo, 7 de setembro de 2025

O senhor dedicado

 

O senhor que dedica (empenho, entrega, zelo energia, cultura, conhecimento) à cidade natal, é digno de gratidão. No momento em que, a colaboração não é reconhecida e admirada, a percepção é que o tratamento representa diferença e hipocrisia. Bem como sentimento de negligência e desconhecimento. A mentalidade e a prática de (trabalhar juntos para atingir metas pertinentes, fomentando a satisfação coletiva e fortificando os laços sociais) perdem força. Diante desta realidade, respeitar quem faz o primordial para o desenvolvimento do município significa comunidade (agradecida, interativa, correta). Em conclusão, mesmo não tendo o devido valor, o senhor dedicado pode deitar a cabeça no travesseiro... Ter certeza que fez e ainda faz o melhor, a missão está cumprida, o privilégio é da população.

Sérgio Lopes Jornalista

sábado, 6 de setembro de 2025

Procrastinar

 

O vocábulo “procrastinar” apresenta alguns significados: adiar, protelar, postergar, delongar, prorrogar, espaçar, retardar, diferir, pospor, prolongar, protrair, demorar. Muitas pessoas, na curta trajetória da vida, jamais iniciam a meta, o sonho, a conquista, o objetivo. Infelizmente, deixam para depois, o tempo passa, a vida acaba. O que fazer para não procrastinar? A alternativa adequada é estabelecer propósitos evidentes. Termine funções em partes mínimas e inicie sem demora pela mais modesta! Em suma, vencer a procrastinação representa estruturar preferências, suprimir desatenções e realizar instantaneamente.

                                       Sérgio Lopes Jornalista

sexta-feira, 5 de setembro de 2025

Ser bom exemplo

 

Ser bom exemplo representa comportar-se de maneira honesta e respeitosa, além do mais , dar credibilidade para que as pessoas atinjam suas metas por meio de condutas, tais como:  deixar que o semelhante seja quem de fato é, sem tentar modificar, avaliar ou omitir. Habilidade para se colocar no lugar de outro indivíduo com o propósito de entender e colaborar, comprometimento com a comunidade e a natureza, generosidade com os mais necessitados, congruência com a fala e com a ação, consideração nas relações familiares. Portanto, os valores humanos (gratidão, humildade, perseverança, generosidade, justiça, empatia, solidariedade, honestidade, responsabilidade, obediência) são atributos marcantes de homens e mulheres que são bons exemplos na sociedade.

Sérgio Lopes Jornalista

 

quinta-feira, 4 de setembro de 2025

Presidentes do Brasil

 

No período de 1992 a 1994, Itamar Franco exerceu a função de presidente do país, em decorrência do impeachment de Fernando Collor. As execuções fundamentais foram: concedeu a ordem nos instantes de crise, elaborou a sustentação do Plano Real (1994), consequentemente, controlou a hiperinflação, e essencialmente, exaltou a indústria brasileira e protegeu a primazia do Brasil. Alguns erros aconteceram por causa da gestão apontada de transição, com reformas estruturais limitadas, obstáculo de conexão com a maior parte do Congresso e progresso delimitado nas áreas econômicas e sociais.  Em dois mandatos (1995 a 2022), Fernando Henrique Cardoso comandou a nação. As ações primordiais foram: consolidação do Plano Real, concepção da Lei de Responsabilidade Fiscal, processo de privatização de empresas estatais, ascensão da abertura comercial, implementação de políticas fiscais e monetárias. Os atos falhos que marcaram o governo FHC: elevação da dívida externa, excesso de privatizações, alteração polêmica na constituição (aprovação no processo de reeleição em 1997) e persistência do desemprego e da desigualdade social.   Luiz Inácio Lula da Silva dirigiu o Brasil de 2003 a 2020. A elevação da capacidade produtiva, o investimento em programas sociais (Bolsa Família, Minha Casa Minha Vida), a expansão do acesso à educação, a diminuição da pobreza, a consolidação do mercado interno, a protuberância do Brasil no exterior foram realizações importantes. Lula falhou com esquema de corrupção (mensalão), elevação dos gastos nas despesas em áreas como (saúde, educação, infraestrutura, segurança), melhorias restritas nas reformas (tributária e política). Dilma Rousseff presidiu o país em dois períodos :2011–2014 e 2015–2016 (sofreu impeachment em agosto de 2016).  Os feitos significativos foram permanência de programas sociais, aumento do ensino superior e técnico (Pronatec, Fies, universidades federais), estímulo ao pré-sal e à energia renovável, aprimoramento do salário mínimo, crescimento da inclusão de grupos marginalizados e excluídos. A administração Dilma apontou os seguintes equívocos: revelações chocantes ou comportamentos inadequados dos aliados petistas envolvendo a Petrobras (Operação Lava Jato), desprestígio de (investidores e empresários), gastos públicos excessivos, falta de reformas estruturais, “pedaladas fiscais”, ausência de apoio político, em consequência, processo de impeachment.  De 31 de agosto de 2016 até 31 de dezembro de 2018, Michel Temer assumiu o país, ocorreram realizações pertinentes: aprovação da Proposta de Emenda Constitucional do Teto de Gastos, Reforma Trabalhista, Reformas nos setores (Gás e Petróleo), Lei da Terceirização. Em contrapartida, Temer cometeu erros: ligação em denúncias de corrupção (a delação da JBS), elevação das desigualdades sociais, crise da Segurança Pública, incapacidade de aprovar a Reforma da Previdência. Diante disso, tornou-se um dos presidentes mais impopulares da história. Jair Bolsonaro foi presidente no período de 1º de janeiro de 2019 a 31 de dezembro de 2022. As execuções fundamentais foram:  Reforma da Previdência, implementação oficial do sistema de pix, desestatização e autorização (Eletrobras, rodovias, portos, leilões de petróleo), aplicação de recursos em concessões de (ferrovias, aeroportos, rodovias), elaboração de Programas Sociais:  Auxilio Brasil e Auxílio Emergencial (2020), no decorrer da pandemia.  Bolsonaro cometeu falha no período da epidemia Covid 19, morosidade na aquisição de vacinas contra o vírus, divergências com prefeitos e governadores a respeito das medidas de isolamento. Além disso, com o fim da pandemia, o auxílio emergencial foi finalizado, a pobreza e a fome elevaram. A inflação subiu e a dificuldade de articulação no Congresso foi realidade. O terceiro mandato de Luiz Inácio Lula da Silva iniciou em 1º de janeiro de 2023 até a presente data. As ações essenciais foram: a nação presidiu o G20, agregando efetivamente BRICS grupos de países emergentes que atua como um mecanismo internacional de cooperação econômica, política e social (Brasil, Rússia, Índia, China e África do Sul) e a COP, ou Conferência das Partes, encontro anual promovido pela Organização das Nações Unidas (ONU) que reúne quase 200 países para discutir e negociar ações globais sobre mudanças climáticas.  Ademais, política de valorização do salário mínimo, reconquista do Bolsa Família com valor aumentado. Lula foi ou é omisso na vulnerável capacidade de administrar, sobretudo, pela complexidade em ratificar medidas no Congresso. Dialogo improdutivo, a população não identifica progresso ou melhorias em áreas econômicas. As situações que prejudicam o bem-estar físico, mental ou emocional dos brasileiros, procriam indefinição do futuro político do presidente Lula.  Em pleno 2025, o país permanece veementemente dividido, essencialmente entre adeptos de Lula e do bolsonarismo, o que transparece nos confrontos políticos, nas (mídias sociais, plataformas sociais) e na conexão entre os três poderes constituídos, os meios de comunicação e a sociedade. Portanto, de 1992 até a atualidade, quem foi o melhor e o pior presidente do Brasil?

                                          Sérgio Lopes Jornalista