quinta-feira, 1 de maio de 2025

Não conhecemos as pessoas

Muitos frequentam  festas,  apreciam bebidas, amam as amizades de copo,  fazem promessas. Sempre estão contentes, porém não cumprem com a  palavra e agem com hipocrisia..  Outros fizeram loucuras e envergonharam suas famílias.  Contudo,  deixaram a vida louca e bandida para trás, eles encontraram Deus.  Agora são homens e mulheres de fé e com condições financeiras favoráveis, tornaram-se "os bons samaritanos ou as boas samaritanas".  Adoram pregar a ética e a  moral, entretanto quando precisamos deles,  não colaboram,  não doam,  não são solidários, são  falsos moralistas e  miseráveis .... Em síntese, não conhecemos as pessoas,  elas podem decepcionar.  

                             Sérgio Lopes Jornalista 


quarta-feira, 30 de abril de 2025

A vida


A vida de alguns é marcada por paz,  bem estar , equilíbrio ,  bons relacionamentos , saúde física e mental.  Viver vida maravilhosa pode ser  possível , mas perfeita é improvável. Não podemos ter tudo que desejamos , entretanto devemos valorizar as conquistas, aceitar os altos e baixos, focar nos objetivos, respeitar as regras e normas, não roubar ,   não invejar os outros...  A vida dos sonhos é utopia para todos  os homens e as mulheres do mundo , a construção de dias melhores é realidade,. Devemos amar, errar, pensar, alimentar, refletir,  insistir, perdoar, viajar,  exercitar,  ler, escrever.  Enfim, poucos compreenderão...  Infelizmente, a maioria das pessoas jamais vão entender.
                                              Sérgio Lopes Jornalista 

terça-feira, 29 de abril de 2025

Humildade

 A humildade é  nobre virtude e consiste na capacidade de reconhecer as próprias limitações. Ademais, é ter respeito,  simplicidade,  modéstia.  O humilde não se considera melhor que outos e reconhece seu lugar.  Não é ser um coitado ou fazer voto de pobreza...   A humildade é aceitar a verdade ,   aplaudir as vitórias dos semelhantes,  valorizar concepções e vivências alheias, admitir erros e acertos.  Portanto,  seja sempre humilde!!!

                      Sérgio Lopes Jornalista 

segunda-feira, 28 de abril de 2025

Quem vai pagar as despesas da comitiva do Presidente Lula no funeral do Papa?

A morte do Papa Francisco provocou comoção mundial, os chefes de estado e autoridades participaram do funeral.  Do nosso país,  o Excelentíssimo Senhor Presidente Luiz Inácio Lula da Silva compareceu ao sepultamento acompanhado da Primeira Dama Senhora Elisangela Lula da Silva (Janja),  o Presidente da Câmara dos Deputado Senhor Hugo Motta,  o Presidente do Supremo Tribunal Federal Senhor Luiz Alberto Barroso, a Presidenta do Banco dos BRICS (fundado pelos países membros Brasil,  Rússia,  China  Índia,  África do Sul) senhora Dilma Rousseff e outros.   Conforme informações do site www.veja.abril.com.br,  no velório do Papa Francisco,  no dia 26 /04/2025, a comitiva do Presidente Lula foi composta por:

Enfim,  havia necessidade de muitas pessoas participarem? Quem vai pagar as despesas? 

                        Sérgio Lopes Jornalista 



 

domingo, 27 de abril de 2025

Nao faça as pessoas bondosas sofrerem

Muitos homens e mulheres bondosos estão prontos para ajudar.  Eles são solidários,  justos, generosos,   compassivos, afáveis,  preocupados. Entretanto  as pessoas apoiadas pelas almas caridosas demonstram ingratidão e, infelizmente,  as fazem  sofrer...  Pense em tudo o que fizeram por ti!   Não seja imbecil, valorize quem tirou você da sarjeta!   Não provoque dor nos bons!  Reconheça sua falha,  repense suas atitudes!   Enfim,  os indivíduos de bom coração têm honra e caráter... Os mal agradecidos são dignos de pena e já estão pagando caro pelos erros. 

                       Sérgio Lopes Jornalista 

sábado, 26 de abril de 2025

Respeitar os mais velhos

Geralmente,   as pessoas mais velhas estão associadas à experiência,  à sabedoria, à adversidade,  ao infortúnio, ao conhecimento,  ao desafio.   A terceira geração carece ser honrada,  reverenciada e  tratada com cordialidade, carinho, consideração.  Portanto, uma sociedade justa deve respeitar e espelhar nos exemplos dos mais velhos.  

                         Sérgio Lopes Jornalista 

sexta-feira, 25 de abril de 2025

Edir Macedo e Rede Record ignoram morte do Papa

 

No dia 21 de abril de 2025, o mundo foi pego de surpresa com a morte do Papa Francisco, 88 anos. Os veículos de comunicação dedicaram horas de cobertura ao evento (Globo, SBT, Rede TV, Band, dentre outras). A exceção ficou por conta do senhor Edir Macedo, proprietário da Rede Record e fundador da Igreja Universal do Reino de Deus. O dono da rede de televisão restringiu a programação da sua tevê em relação à morte do pontífice, destinou 15 minutos ao tema ao decorrer do dia, sendo somente 3 minutos, período noturno, no principal telejornal da emissora...  Conforme a coluna Veja Gente, a decisão de não alterar a programação e de limitar a cobertura partiu diretamente do bispo Edir Macedo.  A linha editorial de Macedo, historicamente, sempre dedicou pouco ou nenhum espaço à Igreja Católica, em parte devido ao seu vínculo com a Igreja Universal. Entretanto, o Papa Francisco é nome de relevância (política, social, religiosa). Além disso, considerado personalidade mundialmente conhecida... Não obstante, da convicção, da crença ou o modo como o  grupo de comunicação RECORD enxerga o mundo, o líder Santo Padre não pode ter sua morte ignorada, é fato histórico, é de interesse público, deve ser tratada com adequada atenção jornalística. Enfim, a atitude do Bispo Edir Macedo de ignorar a morte do Papa Francisco é desserviço à população.

                                                Sérgio Lopes Jornalista

quinta-feira, 24 de abril de 2025

O sedentário e o chato

Milhões  consomem vários alimentos,   de maneira voraz e excessiva. Muitos ingerem chocolates, doces, bolos, bebidas açucaradas, pizza,  macarrão,  farofa, pão de queijo, carnes gordurosas, frituras.  Alguns fazem churrasco no final de semana,  o dia inteiro e,  pasmem!!!  Ainda  devoram hambúrgueres...  Além disso,  bebem bastante cerveja e refrigerante e não fazem atividades físicas.  Contudo,  outros optam por  alimentação mais equilibrada e saudável...  Comem verduras, frutas, carnes magras, ovos, peixes,  aveia...  Ademais,  colocam o corpo em movimento: corrida, natação,  musculação,  caminhada.  A maioria das pessoas  são sedentárias e gostam de criticar os que estão preocupados com a saúde e com o corpo. Bem como,  os consideram chatos.  Enfim,  o sedentário está agindo corretamente?  O chato está errado?

                 Sérgio Lopes Jornalista 


quarta-feira, 23 de abril de 2025

Perdoar

Alguém cometeu erro e prejudicou sua vida. Você ficou chateado , todos os dias , lembra o  acontecido.  Isso é desgastante e gera sofrimento, por mais dolorido que seja o processo,   o melhor é o perdão.  O ato de perdoar acalma o coração e livra das mágoas e das  amarguras.  Enfim,   não é preciso manter relação próxima com os que erraram,  mas o perdão demonstra grandeza. 

                                Sérgio Lopes Jornalista 

terça-feira, 22 de abril de 2025

Brasil 525 anos

No período de 22/04/1500 a  22/04/2025,  o Brasil resistiu...  O país permaneceu 322 anos nas mãos da coroa portuguesa, a colônia de exploração teve  riquezas encaminhadas para a Europa.   De 07/09/1822 até os dias atuas,  o gigante da América do Sul penou com constantes trocas de patrões (ingleses,  estadunideneses, capital internacional),  os seus filhos trabalharam de sol a sol...  Muitos ajudaram a desenvolver a nação,   outros saquearam e ainda saqueam o pobre povo.  A maioria dos homens e das mulheres da pátria sofreu e,  frequentemente, sofre com as injustiças,  mazelas,  desvalorização,  desconsideração.  Mas não desistem,  enfrentam  os desafios e sobrevivem. Em conclusão,  nos 525 anos, o parabéns é para o povo brasileiro,  nós somos os melhores do mundo.

                            Sérgio Lopes Jornalista 

segunda-feira, 21 de abril de 2025

Pobre Brasil, pobre brasileiro

A maioria faz tudo igual. Eles amam ( músicas, vídeos,  programas televisivos) de baixa qualidade,  idolatram ( cantores, artistas, famosos, jogadores de futebol , políticos),  enlouquecem com (redes sociais,  celulares),  Além disso,   são alienados e fúteis e , sobretudo,  inimigos da arte, da cultura,  do conhecimento.  Por outro,  a minoria  age de outra maneira.  Um grupo reduzido  ainda preocupa_se com as questões políticas,  econômicas,  sociais,  culturais,  científicas,  tecnológicas, religiosas.  Sendo que os anônimos são ignorados, preteridos, achincalhados. Já os mais relevantes são massacrados pela mídia e considerados loucos pela massa manipulada.  Nomes conhecidos foram e ainda são incompreendidos,  eis o exemplo do doutor Enéas Carneiro,  homem de capacidade intelectual diferenciada. 


Em conclusão, a maioria dos brasileiros prefere  a ignorância à cultura. 

                           Sérgio Lopes Jornalista 


domingo, 20 de abril de 2025

Páscoa

No Cristianismo,   a páscoa consiste na  ressurreição de Jesus Cristo.  Além disso ,  pode ser o novo,  ou seja, a vida , a conduta, o pensamento, a  postura renovados.  O domingo pascoal de milhões de famílias é marcado por churrasco,  comidas saborosas e, sobretudo,   o consumo exagerado de chocolate.  Infelizmente,  muitas pessoas não sabem o verdadeiro sentido da páscoa.   O ressurgimento de Cristo deveria representar mudanças de comportamentos, de hábitos,  de atitudes, de  manias. Em síntese,  é o momento de reflexão para tornar-se um  ser humano melhor.  Boa páscoa! 

                     Sérgio Lopes Jornalista 

sábado, 19 de abril de 2025

O colaborador ótimo e o colaborador ruim

O progresso  da empresa,  da instituição,  do comércio,  da indústria,  dos órgãos públicos,  depende dos colaboradores.  O ótimo colaborador vai proporcionar resultados satisfatórios e exercerá o trabalho com competência e ética.  Eis algumas características:

O colaborador ruim prejudica o ambiente de trabalho . Além disso, é incompetente e desleal.  Algumas particularidades destes profissionais:

 

Em conclusão,   os responsáveis pela contratação ou indicação precisam de analisar o perfil do contratado.  A escolha correta fará diferença na gestão e no desenvolvimento dos negócios .

                          Sérgio Lopes Jornalista 


 



sexta-feira, 18 de abril de 2025

Mente Fechada ou Mente Aberta

As conquistas da vida estão relacionadas à maneira diferenciada de agir,  ao relacionamento com pessoas certas,  à disciplina,  à constância.  Muitos são sistemáticos, radicais  ,  conservadores, moralistas,  fanáticos, críticos.  Além disso,  possuem a mente fechada para o novo!   Alguns têm mente aberta e, possivelmente,  aceitam ideias e possibilidades.  Ademais,  são flexíveis,  equilibrados,  justos,  compreensíveis. Portanto, somente você pode decidir o que fazer.  

                         Sérgio Lopes Jornalista 

quinta-feira, 17 de abril de 2025

A língua portuguesa

A língua portuguesa originou do latim vulgar e é considerada uma das mais difíceis.  Os gênios  (Machado de Assis,   Fernando Pessoa,  Luiz Vaz de Camões, Guimarães Rosa dentre outros) são referências do idioma.  Contudo,  milhões de homens e mulheres falam de maneira informal e não conhecem as regras.   Eis alguns exemplos:



 
As regras do português formal necessitam de estudo,  de leitura, de escrita, de gramática.  Os conteúdos relacionados ao idioma é vasto... infelizmente,   muitos não tiveram oportunidade de frequentar escolas...   Enfim,  os falantes da língua de Machado de Assis e Camões podem orgulhar,  o português é lindo.  
                      Sérgio Lopes Jornalista 

quarta-feira, 16 de abril de 2025

O foco é você

Muitas pessoas são educadas, honestas , bondosas, solidárias. Criam expectativas em relação aos outros e sempre tentam fazer o melhor para seus semelhantes. Porém  alguns homens e mulheres são mal agradecidos , insensíveis,  egoístas. No momento que precisam de ajuda, agem com decência e cordialidade.  Contudo,  quando estão em situação favorável, demonstram ingratidão. Vários indivíduos ficam decepcionados e chateados.  Infelizmente, é realidade nas relações pessoais e profissionais.  Enfim  ,  o ideal é focar nos objetivos,  não há o que fazer. 

                           Sérgio Lopes Jornalista 




terça-feira, 15 de abril de 2025

Colaboradores incompetentes e medíocres

Em locais de trabalho: (escola, hospital,  comércio, indústria,  repartições públicas, secretarias de governo, prefeituras, câmaras municipais, assembleias legislativas dentre outros) , sempre encontraremos colaboradores incompetentes e medíocres. Algum são inflexíveis ,  burocráticos ,  autoritários, arrogantes, intolerantes.   Defendem até a morte os seus superiores e  adoram bajular  prefeitos, vice-prefeitos, vereadores,  governadores, deputados, presidente. Além disso, não escutam ninguém e sobretudo,  são insuportáveis e odiados . Esses canalhas estão em todos lugares do Brasil.  Infelizmente,  muitos trabalhadores honestos e competentes sofrem nas mãos destes patifes.  Você já teve o desprazer de conviver com alguns deles? Caso  seja sua realidade,  faça o seu melhor e tenha paciência.  Você  ainda vai ficar livre...  Enfim,  vários  homens e mulheres  exercem funções e poderes.  Os senhores e as senhoras pensam que são bons, mas não são...

Sérgio Lopes Jornalista 



segunda-feira, 14 de abril de 2025

O mal

 

O mal ainda existe na sociedade.  Infelizmente, a prática é cometida através de corrupção, discriminação, desinformação intencional, violência, exploração do trabalho. Além disso, a maldade ainda é representada pela disseminação de fake news, destruição do meio ambiente, racismo estrutural, desigualdade social intensa. Vencer a crueldade pode ser desafio utópico, porém não é irreal.  A fé em um Deus supremo, as transformações na estrutura da sociedade e as condutas cotidianas talvez sejam maneiras de combater o mal.  A conscientização política, a valorização da educação e da informação, ser solidário, ter empatia, estimular as instituições sérias do país, quebrar o silêncio, denunciar as injustiças podem ser maneiras de agir contra a perversidade.  Em síntese, lutar contra o mal no Brasil, não é somente incumbência dos políticos — é também uma obrigação do povo brasileiro, onde cada indivíduo tem sua função.

Sérgio Lopes Jornalista

domingo, 13 de abril de 2025

Coisas reais

Algums atitudes não precisam de aptidão ou habilidade,  elas são realizadas de praxe.  As condições severas de uso fazem ...

Enfim,  as coisas ainda podem ser reais em um mundo  complicado. 

                     Sérgio Lopes Jornalista 

sábado, 12 de abril de 2025

Vai fazer o quê ?

 Às vezes,   perdemos o sono na madrugada.  Pensamos nossas vidas,   o que temos feito? O que poderíamos fazer?  Quais são os acertos?  O que estamos errando?   O  vazio e a angústia tomam contam da alma.   A saudade de alguém que partiu,  o descontamento por não atingir o objetivo desejado,   a insatisfação por ver incompetentes e bajuladores  exercendo funções  que não deveriam,   a repugnância pelo fanatismo (político, religioso, esportivo,  artístico,  cultural),   o horror de  aturar personalidades (desequilibradas,  miseráveis,  autoritárias,  invejosas,  teimosas,  hipócritas, mal educadas) e, sobretudo,   suportar alienados, fúteis,  medíocres "vencendo na vida".  A minoria silenciosa  vai  compreender..., a   vontade é de chorar,  mas como dizem os homens e as mulheres de honra e caráter: " Vai fazer o quê?"

                        Sérgio Lopes Jornalista 

sexta-feira, 11 de abril de 2025

Venha conferir as novidades da Rion Calçados!









 A  Clarisse da Rion Calçados espera por você.  Venha conferir as novas marcas AALP jeans e Nattus jeans!  Aproveite  nossas novidades! 


Há quase três décadas ,  atendendo os clientes e os  amigos de Coronel Pacheco,  Goianá , Piau e Juiz de Fora.   Venha para a Rion Calçados!   
                     Sérgio Lopes Jornalista 
                           

quinta-feira, 10 de abril de 2025

A responsabilidade é sua


Os hábitos,  os costumes,  as crenças podem fazer diferença na vida do ser humano.  Não há cultura superior a outra,   mas as pessoas são responsáveis por escolhas.  A correria do século XXI, na busca exacerbada por dinheiro,   muitas pessoas estão adoecendo e sofrendo com estresse, consequentemente,  a saúde é prejudicada. A depressão, a ansiedade , as doenças cardiovasculares,  as dores musculares,   o crescimento desordenado de células cancerígenas dentre outras  estão  propagando.  Talvez o discurso seja repetitivo, porém  sempe devem ser tomadas as seguintes medidas:  alimentação balanceada,  prática regular de atividades físicas,   sono regulador,  vacinação em dia. Além disso,  evitar tabagismo,   bebidas alcoólicas e drogas.  Enfim,   a responsabilidade é sua. 

                               Sérgio  Lopes Jornalista 


quarta-feira, 9 de abril de 2025

Pessoas desequilibradas

Descontrole, rispidez,  irritabilidade,  agressividade.  Bem como viver fora da realidade,  não admitir erros na própria escolha, julgar e culpar os outros por tudo,  não suportar o fracasso,   não aceitar críticas,  invejar os semelhantes são condutas típicas das pessoas desequilibradas.   Os homens e as mulheres desequilibrados estão no ambiente de trabalho e no meio familiar.  Adoram  atacar os outros com palavras e atitudes desagradáveis.  Além disso,  gostam de fazer coisas que a maioria não deseja.  Enfim,   ignorá-los é o mais viável. 

                        Sérgio Lopes Jornalista 

terça-feira, 8 de abril de 2025

Açúcar não é de Deus

 

O açúcar é um dos carboidratos mais consumidos no mundo ,  o uso excessivo é prejudicial à saúde.   Câncer,  hipertensão,  obesidade,  diabetes, doenças cardiovasculares são provocadas pela  ingestão exagerada do alimento.   As pessoas precisam reduzir o açúcar ,  ou melhor,  eliminar da dieta.  A saúde (mental, bucal, cardiovascular, fígado),  a disposição,  o humor, o sono  melhoram. Ademais, auxilia na perda de peso,  fortalece o sistema imunológico, provoca sensação de bem-estar.  Enfim,  o resultado final é benefícios para saúde. 

                       Sérgio Lopes Jornalista 

segunda-feira, 7 de abril de 2025

Cuide de sua vida

Milhões de indivíduos não têm disciplina e são desregrados.   Alimentam mal,  dormem pouco,  consomem bebidas alcoólicas e drogas,  não gostam de estudar,   não trabalham,  não se preocupam com a aparência,   estão  fora de forma ou obesos.  Alguns criticam,  porém a maioria  acha normal.  Contudo,  quando homens e mulheres querem mudar de vida.  Focam na alimentação saudável,   qualidade do sono,  atividade física,   concentração nos estudos, ênfase no trabalho, e nao ingeri álcool , não usa drogas....  O resultado é emagrecimento, prosperidade,  dinheiro,  saúde.  Diante desta possível realidade,  muitas pessoas esquecem a própria vida e ficam preocupados com o sucesso dos outros...  Fazem comentários negativos e implicam .  Os  que conseguiram superar as dificuldades ( dinheiro,  peso, trabalho, moradia, emprego) são alvos dos desocupados e bisbilhoteiros. Os preocupados com a vida alheia não deveriam ficar incomodado com os seres humanos que emagreceram, ficaram fortes,  ganharam dinheiro.  Os bem sucedidos não estão doentes,   estão felizes e vivem a melhor fase .  Senhores e senhoras fofoqueiros não fiquem atormentados, inquietos, apreensivos com  as conquistas dos seus semelhantes.  Portanto,   o melhor é cuidarem de suas vidas. 

                              Sérgio Lopes Jornalista 

domingo, 6 de abril de 2025

Repita para nunca mais esquecer

Você faz escolhas e assume responsabilidades. Os resultados podem ser positivos ou negativos.  Muitos ficam incomodados com as opiniões dos outros.  A solução é agir com.cautela e tomar as seguintes decisões:


Essas condutas  provocarão melhorias nas suas relações pessoais e profissionais.   Portanto,  comece a agir e torne-se diferenciado. 

                        Sérgio Lopes Jornalista 

sábado, 5 de abril de 2025

A vida na concepção de Cury

 

Augusto Cury, (psiquiatra, professor, escritor), faz análise reflexiva a respeito da vida. Tendo em vista, inteligência e emoção do ser humano. A obra de Cury representa atenuação, consolação, firmeza para muitas pessoas enfrentarem traumas, depressão, ansiedade, angustia, luto. dúvida, vazio espiritual.  Na visão de Augusto, duas concepções marcantes a respeito da vida são:  "Os fracos julgam, os fortes compreendem".  "Viva como se fosse morrer amanhã. Lute como se fosse viver para sempre".  A primeira pode ser compreendida sobre como o bem-estar não está em vencer sempre, porém em reconhecer as pequenas coisas.  Já a segunda remete à ideia que homens e mulheres não devem procrastinar a vida, os desejos, as afeições, os pressentimentos, as comoções.  Em conclusão, Augusto Cury é relevante e contribui para o estímulo, a educação, a saúde mental e, principalmente, para o campo da psicologia.

Sérgio Lopes Jornalista

sexta-feira, 4 de abril de 2025

Parabéns a eterna professora Zenaide

Zenaide Silviano de  Jesus  Avelar Fonseca é ser humano sensacional. Na data de hoje (04 de abril  de 2025) , completa  57 anos. Desejamos toda a felicidade do mundo e muita saúde.  Feliz aniversário,  Deus a abençoe sempre.  Educação, amor,  carisma, bondade ,  fé,  simpatia são atributos relevantes da senhora.  Ademais,  marcou nossas vidas e é referência de várias  gerações,  devido à carreira de docente.  Eu, meus irmãos,   amigos e colegas já tivemos a honra e o prazer de ser aluno da Zenaide.   Você é nossa eterna professora,  um beijo no seu coração e obrigado por tudo.   Espero que goste dessa singeleza homenagem do seu amigo e  ex_aluno  Serginho. 

                              Sérgio Lopes Jornalista 

quinta-feira, 3 de abril de 2025

Cônjuge



A escolha  do cônjuge faz diferença na vida.  A união é primordial para a relação  saudável.  As conquistas,  as vitórias, a fé,  o amor,   o carinho,  a compreensão,  a empatia,  a satisfação acompanham os casais felizes.  Portanto, na efêmera passagem pela Terra,  o cônjuge ideal proporcionará felicidade. 

                          Sérgio Lopes Jornalista 

quarta-feira, 2 de abril de 2025

Gentileza

Alguns indivíduos são exímios profissionais,  apresentam competência surreal.   Eles adquiriram os atributos por meio de conhecimento e experiência.  Entretanto,   muitos são arrogantes,   autoritários,  indelicados,  egocêntricos , inflexíveis.  Não adianta receber salários astronômicos de R$ 30000 e não cumprimentar as pessoas,  não ajudar os semelhantes,  achar que é melhor que os  outros... Diante disso,   varios homens e mulheres perdem a credibilidade em relação aos valores humanos.  O ideal é exercer a profissão  de maneira correta e agir  com cordialidade,   generososidase,  humildade.   Enfim,  gentileza  transforma vida,  é virtude que constrói o mundo diferente a cada dia. 

                      Sérgio Lopes Jornalista 

terça-feira, 1 de abril de 2025

O dia da mentira e os mentirosos

 

O dia da mentira é celebrado no primeiro de abril.  Muitos aproveitam a data para contar mentiras leves e pregar peças nos outros.  Contudo,  várias pessoas sempre mentem. Eles são chamados de mentirosos.  Criatividade,  fingimento,  improvisação,  eloquência,  confiança,  espontaneidade,  aparência,  manipulação,  memória são atributos marcantes de homens e mulheres mentirosos.  A mentira pode provocar problemas emocionais,  psicológicos, sociais.  Além disso,  as consequências são as piores possíveis : conflitos entre familiares,  divórcio,  perda de emprego,  assédio moral,  rompimento de relacionamento e amizade . Em conclusão,  os mentirosos destroem vidas,  tenha cuidado!

                         Sérgio Lopes Jornalista 

segunda-feira, 31 de março de 2025

A saúde pode melhorar

Irritação,  pressão alta, sono ruim,  saúde mental abalada,  dores no corpo,estresse elevado são indícios de saúde prejudicada , provavelmente,   o indivíduo está fora de forma ou não possui o peso ideal.  O que precisa ser feito?  O consumo de alimentos saudáveis,  a prática regular de atividades físicas,  noites bem dormidas, ingestão zero ou mínima de bebidas alcoólicas podem proporcionar bem-estar.  Enfim,   você  tem livre arbítrio para fazer sua escolha.

                          Sérgio Lopes Jornalista 

domingo, 30 de março de 2025

Amigos no Barzim do Gui

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No sábado (28/03/2025), após o almoço,   deitei para descansar e dormi um pouco.  Acordei, fui à sacada da minha casa...  Olhei para o Barzim do Gui e vi pessoas especiais.  Não resisti, eu e minha esposa atravessamos a  rua...  Encontramos as amigas (Heloisa,Fabiana,  Adriana) , os amigos (Zé  Carlos,  Léo,  Fabrício) e uma figuraça chamada Toninho.  O momento foi acompanhado de bebidas,  excelente atendimento dos proprietários da casa (Guilherme e Priscila),  e sobretudo,  boa  conversa, risadas,  histórias contadas...   Tive o privilégio  de curtir a  tarde e a noite de sábado, passei horas agradáveis e inesquecíveis. 

                           Sérgio Lopes Jornalista 

Reflexões de domingo

 

Na busca pelo objetivo,  nós precisamos de disciplina e disposição.  


Quando há dúvidas,  a melhor opção é " não".
O meu amado pai diz : " Muitos querem ganhar no grito".  O  Mestre patriarca ainda  acrescenta:  " Esse não é o caminho,  meu filho". 
As dádivas de Deus não devem ser compartilhadas.  Apenas,  viva o melhor da vida! 
Deus controla tudo, acredite nele.

                        Sérgio Lopes Jornalista