Doutor Lair Ribeiro está certo

 

O senhor Lair Ribeiro é nutrólogo e cardiologista formado pela Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF), com especializações nos Estados Unidos. Atuou na Empresa Farmacêutica Merck, em Instituições prestigiadas (Harvard Medical School e Baylor College of Medicine), publicou livros (qualidade de vida, desenvolvimento pessoal, autoajuda). Além disso, ministrou palestras e cursos (prevenção de doenças, sucesso pessoal, poder da mente, nutrição), participou de programas de tevê e rádio. Ademais, algumas frases marcantes são atribuídas ao Doutor Lair Ribeiro, tais como: “O que você não resolve na razão, o corpo transforma em doença.”. “Você não é vítima das circunstâncias, mas sim dos seus pensamentos”.  “A mente é a farmácia mais poderosa que existe”.  “Quem não muda, morre. Quem se adapta, sobrevive. Quem inova, prospera”.  “Alimentação é a sua principal forma de medicina preventiva”.   “Aquele que não tem tempo para cuidar da saúde terá que arrumar tempo para cuidar da doença.”.   Uma breve análise da última frase demonstra que precaver é melhor do que tratar. O indivíduo que não destina atenção e energia para proporcionar vitalidade (mental e emocional) na manutenção de existência sadia e prolongada.... Provavelmente, gastará (horas, dias, semanas, meses, anos) e força tentando curar enfermidades no futuro. Em conclusão, o cardiologista Lair Ribeiro está certo, destaca reflexão a respeito do compromisso e da primazia com a própria vivência.

                                              Sérgio Lopes Jornalista

Parabéns Miguel

 

A data de hoje (15/09/2025) é dia notável: meu amado filho Miguel completa 8 anos. A sua chegada representou, representa e sempre representará transformações em nossas vidas no sentido de felicidade, expectativa, confiança, afeição, carinho, afeto, amor. Cada risada sua enche de luz nossas vidas, cada abraço seu preenche nossos corações de harmonia e tranquilidade. Você é inteligente, responsável, educado. Tenho muito orgulho de quem você é, e  do homem de caráter que está se tornando.  Deus proteja sua vida, que jamais falte bem-estar, alegria e vários instantes de diversões, realizações, descobertas, sucessos. Parabéns Miguel, felicidades 1000, que seu oitavo aniversário seja repleto de encanto, lazer e conquistas!  Papai, mamãe e o irmãozinho Murilo amamos você.

                                                         Sérgio Lopes Jornalista 

Não seja alguém assim

Muitas pessoas querem objetivos cumpridos,  fazem tudo para conseguir.  Enfrentam quaisquer situações em busca dos resultados.  Procuram os outros pelo interesse, demostram  humildade,  agem com senso de justiça,  representam confiança,  simbolizam paz...  Contudo,   quando atingem o que desejam,  alguns comportam da seguinte maneira:

As condutas inadequadas significam  falta de escrúpulos , ausência de princípios,  desprezo,  indiferença.  Em síntese,  os homens e as mulheres de honra e caráter respeitam seus semelhantes e jamais tomariam essas atitudes.  

                           Sérgio Lopes Jornalista 

Milésima postagem do Blog dos Letrados Desalienados

O Blog dos Letrados Desalienados, criado no dia 02 de novembro de 2015, exalta caminho marcado pela insistência e pela obrigação de despertar o senso crítico, libertar os leitores da futilidade e da cultura inútil.  Ao atingir o número de 1000 postagens, o blog não aponta somente conquista numérica, porém reitera sua importância como ambiente ligado à produção de conteúdo (científico, bibliográfico, técnico ou artístico) de autoria própria e contrário à alienação. Todos os textos, divulgados ao decorrer de quase uma década, podem ser considerados comprovações a seu devido tempo... Causando reflexões, questionamentos, entendimentos, críticas, elogios, e sobretudo, corroborando com o a liberdade de opiniões e a procura por conhecimento.  A tecnologia avançada, a rapidez, a existência breve, o imediatismo, o consumismo, a busca exacerbada pelo sucesso são marcas profundas do século XXI.  Entretanto, a resistência de um blog representa devoção, esforço, entrega, persistência, sequência, ininterrupção, segmento, e acima de tudo, paixão por expressar (ideais, pensamentos, emoções) através da escrita. Mais que uma marca, mil postagens simbolizam mil concepções compartilhadas, mil chances de reflexão, mil sementes jogadas para discutir questões de interesse coletivo. O blog torna-se instrumento crítico e cultural, resultado da comunicação entre autor e leitores. Festejar este feito é solenizar o vigor das palavras e a energia de uma atmosfera que continua viva. O Blog dos Letrados Desalienados prossegue inabalável em sua incumbência: conscientizar os leitores, atentar para o uso da razão, ajudá-los a fugir da alienação, despertá-los para do senso crítico para levá-los a descobrir a realidade escondida atrás da aparência. Enfim, obrigado Deus e as pessoas que acompanham meu trabalho, sem vocês, eu jamais conseguiria 1000 postagens!

                                                    Sérgio Lopes Jornalista

“Economizar dinheiro” x “Só se vive uma vez”

 

O jogo (“economizar dinheiro” x “só se vive uma vez”) pode ser considerado o duelo entre o agora e o amanhã. Não gastar grana é demonstração de cuidado com os dias que virão. Configura proteção, equilíbrio, organização para o inesperado. Em contrapartida, o viver intensamente, com o intuito de aproveitar cada momento da vida, revela curtir o hoje, procurar por glórias imediatas sem acreditar nos resultados que podem decorrer de (medidas, realizações, acontecimentos), investir em vivências. Diante disso, três exemplos práticos possibilitam a reflexão.  O primeiro: “a viagem sonhada pela família”, se for para poupar...  O ideal é adiar para outra oportunidade, permanecemos juntando grana para alcançarmos condição mais favorável. Caso seja para viver uma vez, o melhor é parcelar o pagamento, e ir imediatamente, não importamos com as outras contas.  O segundo é: “sair para o restaurante”. Para quem não quer pôr a mão no bolso, a justificativa é a seguinte: preparar a comida em casa gasta muito menos. Os que querem ter a experiência única, é maravilhoso ir ao restaurante sofisticado e apreciar a ocasião. E por último, “aquisição do carro zero”, os econômicos optam pela manutenção do veículo usado e aplicação do montante em investimentos. Já os que escolhem viver somente uma vez, fazem financiamento do automóvel zero e só pensam em celebrar a comodidade, o luxo, o status.   Portanto, os que só querem guardar dinheiro assumem riscos de viver repleto de escassez, juntando para um futuro que porventura não desfrute. Os gastadores de plantão podem terminar endividados e sem nenhuma garantia financeira no momento em que necessitarem. Nos dois casos, a pressão é idêntica: impossibilitar o hoje para ficar estável amanhã ou consumir hoje e pôr em risco a falta de algo indispensável no futuro. O meio termo é alternativa adequada, melhor dizendo, destinar uma parte para reserva imediata/aplicação e outra diversão e entretenimento.

                                                      Sérgio Lopes Jornalista 

Agradar a todos

 

Milhões de indivíduos adoram agradar a todos por temor de reprovação, procura de valorização, busca por reconhecimento, falta de confiança, vontade de impedir divergências.  A percepção negativa de si mesmo, a aflição e esgotamento, a incapacidade de ser sincero consigo e com os outros, as conexões humanas frívolas e insuficientes, o desgaste mental e físico são considerados efeitos negativos para os que desejam causar prazer ou satisfação no máximo de pessoas. Em síntese, qual será o futuro dos que pretendem agradar a todos? Provavelmente, colherá insucesso, sentimento de estar perdido no mundo, sensação intensa de cansaço e exaustão mental.

                                              Sérgio Lopes Jornalista

O “melhor presidente que o Brasil não teve”

 

Enéas Ferreira Carneiro nasceu no ano de 1938, Rio Branco Acre, faleceu em 2007, no Rio de Janeiro, vítima de leucemia mieloide aguda. Exerceu com maestria as funções de médico cardiologista, físico, matemático, professor, escritor e político. Mesmo sendo de origem humilde, Enéas venceu na vida, e pode ser considerado um dos maiores gênios da cultura brasileira. Destacou-se no conhecimento com competência para (entender, desenvolver, administrar) informações em áreas distintas, na habilidade para falar corretamente com (desenvoltura, persuasão, convicção), na firmeza de continuar tentando diante das dificuldades e obtendo cargo político, no talento de sintetizar algo de difícil entendimento de forma (acessível, clara, detalhada). Na carreira profissional, prestou excelentes serviços nos setores, saúde (Cardiologista), educação (Professor Universitário). Escreveu obras técnicas e políticas: "O que é o câncer" (1978) – livro de divulgação científica, “A razão como método" (1989) – reflexão filosófica, “As duas faces da moeda" (1994) – análises políticas e econômicas, e também artigos e material de campanha eleitoral.  No cenário político ficou conhecido nacionalmente com o famoso bordão: “Meu nome é Éneas”.  Criou o PRONA (Partido de Reedificação da Ordem Nacional), em 1989, disputou a presidência da República, com apenas 15 segundos de propaganda eleitoral...  Nas eleições de 1994 e 1998 – candidatou ao cargo máximo da nação, porém não obteve êxito.  Entretanto, em 2002, Doutor Enéas trinfou na votação, foi eleito o Deputado Federal mais votado do país, até aquele ano, (1,5 milhão de votos).  Sempre demonstrou exaltação e fervor pela relevância do Brasil e da identidade nacional. Ademais, pregou reconhecimento e promoção das colaborações científicas, desejando elevar a influência e a apreciação dos cientistas e suas pesquisas. Além disso, nunca aceitou dentro do território nacional interferência outra que não a das autoridades constitucionalmente formadas, não admitindo a ingerência de outros países no Brasil, e sobretudo, foi defensor das prerrogativas e propensões dos estudantes e da comunidade geral dentro do processo de ensino e aprendizagem das escolas.  Mesmo diante desta realidade, o Doutor Enéas Carneiro foi um homem incompreendido no seu tempo. As ideias do médico cardiologista foram consideradas fantasiosas e extremas tanto pela mídia quanto pela maioria dos eleitores, no contexto político da época. Por fim, em pleno 2025, a nação está separada, essencialmente, entre adeptos de Lula e do bolsonarismo, o que transparece confrontos políticos, (mídias sociais, plataformas sociais), imprensa e sociedade. A capacidade de imaginação além do presente, a intelectualidade, o civismo credenciam o Doutor Enéas Ferreira Carneiro, o “melhor presidente que o Brasil não teve”. 

Sérgio Lopes Jornalista