terça-feira, 16 de setembro de 2025

Doutor Lair Ribeiro está certo

 


O senhor Lair Ribeiro é nutrólogo e cardiologista formado pela Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF), com especializações nos Estados Unidos. Atuou na Empresa Farmacêutica Merck, em Instituições prestigiadas (Harvard Medical School e Baylor College of Medicine), publicou livros (qualidade de vida, desenvolvimento pessoal, autoajuda). Além disso, ministrou palestras e cursos (prevenção de doenças, sucesso pessoal, poder da mente, nutrição), participou de programas de tevê e rádio. Ademais, algumas frases marcantes são atribuídas ao Doutor Lair Ribeiro, tais como: “O que você não resolve na razão, o corpo transforma em doença.”. “Você não é vítima das circunstâncias, mas sim dos seus pensamentos”.  “A mente é a farmácia mais poderosa que existe”.  “Quem não muda, morre. Quem se adapta, sobrevive. Quem inova, prospera”.  “Alimentação é a sua principal forma de medicina preventiva”.   “Aquele que não tem tempo para cuidar da saúde terá que arrumar tempo para cuidar da doença.”.   Uma breve análise da última frase demonstra que precaver é melhor do que tratar. O indivíduo que não destina atenção e energia para proporcionar vitalidade (mental e emocional) na manutenção de existência sadia e prolongada.... Provavelmente, gastará (horas, dias, semanas, meses, anos) e força tentando curar enfermidades no futuro. Em conclusão, o cardiologista Lair Ribeiro está certo, destaca reflexão a respeito do compromisso e da primazia com a própria vivência.

                                              Sérgio Lopes Jornalista

2 comentários:

  1. Mas e pura verdade parabéns pela matéria a saúde e no envelhecer e muito importante

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  2. Eu já trato com ozônio através do Lair Ribeiro. Na alimentação também. Há uns 8 anos com pessoas que segue sua linha de raciocínio. Em juiz de Fora foi pinhoneiro em ozônio.

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