segunda-feira, 16 de outubro de 2023

O que é raiva?

 


Imagem reprodução: internet

Segundo o https://institutodepsiquiatriapr.com.br, a raiva é uma das emoções humanas mais básicas, junto com a tristeza, a alegria, o nojo, entre outras. É frequentemente considerada uma emoção “negativa” por ser desagradável e poder causar prejuízos.


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Ainda de acordo com o portal, a raiva está ligada à reação de lutar ou fugir que aparece em todos os seres humanos quando se deparam com alguma situação ameaçadora. Neste sentido, a raiva está ligada à reação de “luta”, mas não necessariamente a luta física. Discussões e conflitos verbais também são manifestações dessa emoção.


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Quando o indivíduo perde o controle, a raiva pode afetar a saúde mental e física. Pressão alta; depressão; ansiedade; insônia; úlceras gástricas; doença intestinal são complicações da raiva repetidamente. A busca de ajudar profissional é solução viável. O psicólogo auxilia as pessoas a compreender e controlar as suas perturbações de maneira benéfica.

Sérgio Lopes Jornalista

5 comentários:

  1. Este comentário foi removido pelo autor.

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  2. Verdade! Hoje em dia com a enxurrada de informações devido a facilidade do acesso aos meios da comunicação dificilmente conseguimos ficar um dia sequer sem saber de algum tipo de injustiça, seja por alguém próximo ou da mídia ou a pressão do dia a dia, ate mesmo pela própria sobrevivência num mundo competitivo. As pessoas estão mais extressadas e sem paciência. Fato que abala o sistema físico e o emocional.

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    1. Precisamos controlar a raiva... Vivemos em uma sociedade extremamente estressante, é preciso manter a calma.

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    2. É inerente a qualquer pessoa, não tem jeito! Tem um dia em que ela vem! Mas cada pessoa tem uma manifestação diferente. E se for muito violenta, é preciso ajuda psicológica, para quando ela voltar (porque ela vai voltar) a pessoa ter estratégia para controlá-la!

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    3. Durante nossa passagem pela terra, nós sentiremos raiva. Precisamos aprender a lidar com o sentimento. Obrigado pelo comentário, meu amigo.

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