Amanhecer

O silêncio da cidade,  o resto do escuro, a estrela do céu, a voz dos bichos, o barulho leve  dos carros,  o vazio das ruas, o ar puro,  o vento suave,  o cheiro do café, o sono das crianças,  o apagar das luzes,  o nascer do sol são espetáculos do amanhecer. 

O amanhecer é uma dádiva.  Estamos vivos para mais um dia.  O que teremos pela frente? O trabalho,  a escola,  o mercado,  os afazeres domésticos... Certamente,  encontraremos pessoas...  Mas  quando sentimos o prazer do amanhecer ,  criamos a energia revigorada. 

Todos deveriam apreciar a  magia do amanhecer. Porém muitos não compreendem, outros não podem e alguns não querem. Eu comprendo, eu posso , eu quero  os encantos do amanhecer.  Estou neste momento apreciando a beleza do amanhecer.  Obrigado por esse momento,  Deus! 

                   Sérgio Lopes Jornalista 

Dezembro

O mês de dezembro chegou, agora é hora de tirar o pé do acelerador. Devemos curtir os últimos dias de 2023, lembrar das nossas conquistas e esquecer o que não deu certo.

Até o dia 31 de dezembro de 2023, muitas coisas boas ainda acontecerão.... O que é bom para você,  chegará....  Acredite,  dezembro é o mês das  conquistas.  Paz, saúde, amor para todos.

Sérgio Lopes Jornalista 

A Bondade

Imagem reprodução: internet. A bondade humana é linda.

A bondade é a grande virtude da humanidade.  Ainda é possível encontrar pessoas solidárias e caridosas.  Milhões de corações bondosos ainda batem acelerados no nosso mundo. 

                                                         Imagem reprodução: internet. 

Alimento, remédio,  roupa, calçado, produtos de higiene,  agasalho,  brinquedo, livro, carona, dinheiro, atenção, carinho,  amor, afeto são necessidades de todas as pessoas,  sobretudo,  dos menos favorecidos economicamente.

                                                           Imagem reprodução: internet. 

Os bondosos e as bondosas do planeta doam todos os dias.  Eles são generosos e  são exemplos para nossas vidas. Muitos já  morreram,  porém o legado da bondade foi deixado.  Os que estão vivos, eles merecem respeito e  admiração.  Obrigado por tudo,  a bondade de vocês transformou o mundo em um lugar melhor.  

Sérgio Lopes Jornalista 

O Falso Moralista

 

A defesa do conjunto de regras, a definição do que devemos ou não fazemos em sociedade, a pregação dos valores determinantes da conduta humana, a exigência do cumprimento das normas e regras podem ser particularidades do falso moralista. Entretanto, o falso moralista, no seu cotidiano, não coloca em prática a moral que justifica ou considera exata.

 

O falso moralista é um indivíduo apoiador das atitudes padrões e inflexíveis. Ademais, julga a concepção dos outros, é crítico, presumi estar constantemente correto. Bem como, simula ter um comportamento exemplar, porém na existência verdadeira não o tem, culpa as pessoas por alguma coisa ou qualquer coisa que também comete...

Muitos   exemplos de falsa moral são recorrentes na nossa sociedade, podemos destacar alguns, tais como: algum Professor de Educação Básica do Ensino Fundamental e Ensino Médio da Rede Pública sempre criticou as reuniões pedagógicas realizadas aos sábados, o preenchimento de relatório, o diário eletrônico digital, os projetos pedagógicos, o cumprimento de horário extra na escola, o comportamento dos alunos, o salário dos docentes...

Todavia, o professor tornou-se Diretor(a), Vice-diretor(a), Inspetor(a), Secretário(a) Municipal de Educação... O líder da escola muda radicalmente suas concepções em relação às críticas,  que sempre fez durante toda carreira. O novo gestor burocrata e tecnocrata da Instituição Escolar humilha e faz cobranças descabidas para os professores...

Outro exemplo clássico é determinado político: (o prefeito, o vereador o deputado, o senador, o governador). Cumprem o mandato e não possui competência para concluir nenhum projeto. Quando não são reeleitos, criticam os projetos dos novos eleitos... Outro caso de falsa moral é de alguns fiéis e líderes de religiões que frequentam, assiduamente, templos religiosos, e também alguns casais casados e solteiros... Sentenciam, veementemente, o adultério. Porém, muitos têm relações extraconjugais.

A fala do falso moralista é marcada por mágoa e fingimento, desta maneira a sua máscara não dura muito tempo; nenhum ser humano é sublime todo momento. É impossível manter uma hipocrisia por toda existência. Todos os caminhos que abrangem a falsa moral são maléficos, ou seja, pelo motivo de lesar o semelhante ou em razão de prejudicar a sua imagem pessoal. O falso moralista gosta de exaltar o que é de sua propriedade (comportamentos, pontos de vista, bens) e menosprezar o que é das outras pessoas.

Sérgio Lopes Jornalista

 

 

 

 

Alimentos Industrializados

 

Imagem reprodução : internet.    

Imagem reprodução: internet.  

As refeições com exagero de alimentos industrializados são calóricas e têm excesso de açúcares, gorduras, sal... Ademais, apresentam deficiência de fibras e nutrientes, possuem elevado valor calórico e baixo valor nutricional. Conforme o https://eupaciente.com.br, alimento industrializado é todo alimento que passa por um processo de fabricação em indústrias alimentícias. Esses alimentos geralmente são embalados e comercializados em supermercados e lojas de conveniência. Eles podem ser encontrados em diversas formas, como enlatados, congelados, em pó, entre outros.

Imagem reprodução: internet.

Imagem reprodução: internet.

Ainda de acordo com o  https://eupaciente.com.br, o consumo excessivo de alimentos industrializados pode causar diversos impactos na saúde, como: (obesidade, diabetes, pressão alta, colesterol alto, problemas gastrointestinais...). Isso ocorre porque muitos alimentos industrializados são ricos em açúcares, sódio, gorduras trans e saturadas, aditivos químicos, conservantes, entre outros ingredientes que não fazem bem para a saúde.

imagem reprodução: internet.

Imagem reprodução: internet

Os alimentos industrializados (massas, leites e derivados, farinhas de trigo, frutas em caldas ou cristalizadas, peixes enlatados, pães, grãos embalados, refrigerantes, sorvetes, salgadinhos, margarina, maionese, macarrão instantâneo, extrato de tomate, embutidos dentre outros) são facilmente encontrados, todavia é primordial agir com prudência em relação às consequências que eles podem provocar na saúde. Em conclusão, o consumo de alimentos saudáveis e a prática regular de atividades físicas proporcionam benefícios como: favorecer o sono, desenvolver o sistema imunológico, prevenir enfermidades, aumentar a capacidade de atenção e elevar a disposição para as tarefas do cotidiano.

Sérgio Lopes Jornalista

Pé de rato

 

Imagem reprodução: internet.   Jose Ferreira Neto 

José Ferreira Neto, conhecido popularmente como Craque Neto ou apenas Neto, é apresentador dos Programas esportivos da Rede Bandeirantes de televisão, (Os Donos da Bola e Apito Final). Ele usa frequentemente a expressão “pé de rato”, quando refere aos jogadores de futebol ruins que não jogam nada. Segundo o https://portalclique.com,  “pé de rato” significa sujeito com poucas habilidades, pessoa subordinada a outra. 

Imagem reprodução: internet. Os pés de rato estão em todos os lugares. 

O pé de rato não é personagem específico do cenário futebolístico, ele está presente em outras áreas profissionais: (política, educação, saúde, segurança pública, transporte, órgãos públicos, comércio, indústria, jurídico, lazer, entretenimento, meios de comunicação...) O pé de rato é uma enganação, representa a incompetência profissional, não tem condição de exercer nenhum cargo, deveria abandonar a carreira e deixar a vaga para outro colaborador produtivo.

Imagem reprodução : internet. Ninguém merece o pé de rato.

Portanto, os pés de rato não são convenientes de concretizar uma atividade de forma correspondente às expectativas, não tomam iniciativa de fazer algo, buscam fazer o que é mais simples e banal, não escutam e nem admite a opinião dos outros, não contestam, não comentam, não mudam e tampouco se incomoda com as falhas e os fracassos.

Sérgio Lopes Jornalista

 

 

 

Os idosos

 

Imagem reprodução: internet

Os idosos são exemplos para as gerações passadas, atuais e futuras. A melhor idade trouxe contribuições relevantes para população, tais como: saber, conhecimento, prática, treino, bagagem, perícia, traquejo, tarimba, know-how, técnica, habilidade, saber-fazer, instrução, sapiência, conselho, trajetória, desenvolvimento, contexto, fato, carreira... Todavia, os nossos idosos são respeitados na sociedade? Em 1993, a extinta banda Legião Urbana lançou a música “Perfeição”, composta por (Renato Russo, Dado Villa-Lobos e Marcelo Bonfá). Foi mencionado uma triste realidade no seguinte trecho da canção: “E esquecer a nossa gente, que trabalhou honestamente a vida inteira, e agora não tem mais direito a nada”.

Imagem reprodução: internet

A composição da banda Legião Urbana ainda continua atual em nosso país.  Muitos idosos brasileiros estão abandonados. Conforme os dados do Ministério dos Direitos Humanos e da Cidadania, o número de denúncias de abandono de idosos cresceu 855% em 2023. Entre janeiro e maio deste ano foram quase 20.000 registros de abandono. No mesmo período de 2022, foram 2.092 casos. Foi o maior aumento registrado pela pasta entre vários outros tipos de violação contra idosos, como negligência, violência psicológica e violência física. Todas as categorias registraram crescimento no número de denúncias. Ainda de acordo com os Ministério dos Direitos Humanos e da Cidadania, os casos de negligência --quando o responsável pelo idoso deixa de oferecer cuidados básicos, como higiene e saúde --somaram 37.441 entre janeiro e maio.

Imagem reprodução: internet

Segundo Alexandre da Silva, secretário nacional de Direitos da Pessoa Idosa, a violência contra o idoso pode acontecer em qualquer lugar e o agressor pode ser qualquer pessoa, inclusive alguém da família. Nunca abandone os idosos! É crime, você pode ser punido. De acordo com o Estatuto do Idoso, que estabelece direitos e garantias para os cidadãos com idade igual ou superior a 60 anos, o abandono de idoso é crime previsto no artigo 98, que determina pena de detenção de 6 meses a 3 anos para quem abandonar idoso em hospitais, casas de saúde, entidades de longa permanência ou qualquer outro estabelecimento. Portanto, não viole os direitos dos idosos. Eles merecem atendimento de qualidade no SUS (Sistema Único de Saúde), prioridade na prestação de serviços nos órgãos públicos, isenção do imposto de renda, do transporte público e dos eventos culturais...

Sérgio Lopes Jornalista